Strongman Nedir? sporcuların güçlerini çok ağır nesneleri kaldırarak ve taşıyarak sergiledikleri, güç ve dayanıklılığa dayalı bir spor dalıdır. Klasik ağırlık antrenmanlarından farklı olarak bu sporda büyük taşları kaldırmak, ağır yükleri taşımak ve araçları çekmek gibi zorlu görevler de yer alır. farklı fiziksel becerileri test eden çeşitli etaplardan oluşur. Sporcular her etapta elde ettikleri sıralamaya göre…

Read article →